刷新闻刷到“辽宁清零，沈阳清零”的新闻，开心到不敢相信。接下来的动作就是约饭，计划出行......在疫情之前，显得稀松平常的事情，现在看起来却像中了巨额彩票，令人兴奋不已。



可一觉醒来，各大媒体爆出的新闻，却有一种被拉回残酷现实的感觉。



面对全面的复工和学校的逐步恢复开学，严肃防疫仍然刻不容缓！



在过去的两个月里，中国的表现举世瞩目，国人团结一致，为世界做出了榜样。但是胜利的果实还需要大家一起去守护，我们要做到：

好好休息，少熬夜！没日没夜的刷新闻刷剧打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，不管是身体还是大脑均没有很好的休息。可以适当听听音乐，散散步，睡觉前泡个热水澡（泡个热水脚也可啦~），放松身体。

营养均衡很重要！两个多月的标准版“吃了睡，睡了吃”的生活过得可还行？少了街边味道也没有耽误高蛋白、高脂肪的摄入吧？所有的蛋白质都有氨基酸，它制造新肌肉，维持现成的肌肉；但是存在太多氨基酸会干扰体内的酸碱平衡，如果我们不留意，蛋白质就是身体的杀手。适当的食素，多吃新鲜果蔬，让身体更加轻松，也会使人的状态达到最佳！
口罩、洗手、通风，一个都不能少！如果必须外出，那么还是坚持佩戴口罩，保护好自己才是为国家做最大的贡献！外出回来要使用的正确的洗手方式，这是应该长久坚持的一项卫生习惯。如果，你想要摘掉口罩大口呼吸新鲜空气，建议坚持室内通风，窗边欣赏春景也不失为别样的浪漫和诗意！

健康调理靠自己！加强食补的同时，找到适合自己的调理方剂，使健康调理事半功倍。传统中医理论在过去的两个月里起着重要的作用，越来越多的人开始学习和了解中医中药理论知识。同时，也有越来越多的经典药方展示在人们面前，阿胶珍珠膏就是其中之一！阿胶珍珠膏，传承西域经典古方，配合现代工艺，臻选十七味名贵药材，使阿胶的药用功效达到最佳状态，也更易吸收。特别加入的珍珠成份，使你在调节内在的同时，将好气色作用于外在，真正做到看得见的滋补！
 


 

阿胶珍珠膏，让优秀的女人更美丽！ 

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